ti viene na fame..e una voglia di cucinare pazzesca??
Volendo essere precisetti sono sempre a dieta
..come il 96,9 % delle donne...il 3,1% restanti sono le inculate..ovvero mangiano e non ingrassano..(portatrici di un gran fondoschiena)dicevo...ho iniziato la dieta
secondo il gruppo sanguigno..ed il mio è 0..ovvero i carnivori.
Leggendo il libro (La dieta secondo il gruppo sanguigno di Anita Hebmann Kosaris)
tutto quello che mi piace..mi fa ingrassare..e potrebbe causarmi disturbi ..
pasta,pane..formaggi..speck..pure lo speck,praticamente una tragedia.
Nel libro ci sono degli schemi molto semplici per tenere a mente i cibi,vantaggiosi,neutri e da evitare..
e secondo l'autrice..devo praticamente evitare tutti i formaggi..lo speck..polipo,lenticchie,avena,frumento,mais,arancia,more,fragole,e tanto altro.
la cosa più buffa? bevande vantaggiose..acqua di fonte..e tea..salva almeno sul tea!
vi farò sapere
baci
Lisu
Pic by my Pinterest 's boards :la buona cucina
Cara Lisa! Eccomi nel tuo blog. Allora non si dovrebbe più mangiare niente mi sembra. Io cerco di evitare dolci ma ho lo stesso messo su due chiletti che non vanno via. Poi vedo tutte quelle belle cose che postano le nostra amiche nei vari blog e mi viene tanta fame. Un caro saluto da Marcella
RispondiEliminaCiao Marcella grazie per essere passata di qui..anch'io ho sempre,costantemente fame
Eliminabaci
Mah!che dirti?io ci provo ancora,caparbiamente,a cercare di perdere qualche kg e neanche per motivi estetici,ma proprio di salute dei menischi,ma e' difficile se si ha gusto,stomaco e inventiva culinaria
RispondiEliminaGiusto..e' per la salute..ma quanto e' difficile..baci Miciona
Eliminabien difficile de resister à la tentation
RispondiEliminac'est trop bon
à bientôt
baci Iris..molto difficile
EliminaIo e mia mamma abbiamo seguito, presumo, la stessa dieta, anche se nella "versione italiana", ossia del Dottor Mozzi. Non so dirti però se funziona davvero, dato che io ho perso 14 kili e lei si e no 1! In bocca al lupo :)
RispondiEliminacaspita 14 kg..e stai benissimo immagino..la maggior causa di malattie dipende da una alimentazione sbagliata..spero di farcela
Eliminabaci
caspita 14 kg..e stai benissimo immagino..la maggior causa di malattie dipende da una alimentazione sbagliata..spero di farcela
Eliminabaci
ciao piccola Lisù, eccomi alle prese con i soliti chili che metto su in inverno....e che ora ho voglia di perdere!
RispondiEliminaAllora.....colazione con caffe' - perchè se no no chi si sveglia?- e tre fette biscottate con miele o marmellata. Alle 10, seduta alla scrivania, una ciotola di frutta, che mi preparo a casa (mele o pere a fettine sottili, oppure pezzetti di ananas). Per pranzo mi faccio una mega ciotola di finocchi e carote tagliate a julienne e ci metto uova sode, oppure tonno o salmone al naturale o pezzetti di petto di pollo grigliati. Sale pepe prezzemolo un goccio di aceto balsamico . Niente olio.
E per cena ...passati di verdura o pasta con sugo di verdure o pesce.
E poi ho sempre pronti.....caramelle senza zucchero, litri di tisane e ananas a pezzetti.
....e poi mi rilasso cucinando e inventando ricette leggere, per me e per mio figlio. Ne ho inventate un sacco meravigliose! Emanuela
Buona dieta..baci e bravissima
Eliminapraticamente io mangio quasi così essendo allergica al nichel <3
RispondiEliminaEcco le allergie sono tremende..io sono intollerante al nichel..baci
EliminaCioè praticamente io un gruppo 0 dovrei eliminare tutto ciò che mi piace e poi io non mangio carne per rispetto agli animali e pure perché dicano faccia venire il cancro...ma insomma magra con il cancro e non animalista o grassa e felice? Ciao Lisa
RispondiEliminaChe curioso post! allora non sono l'unica a pensare che iniziare una dieta metta fame! dirò di più: un tempo mangiavo di tutto ed ero un chiodo, ora la cosa si è capovolta. Mi consolo leggendoti e ammirando le foto che scegli , sempre magnifiche.
RispondiEliminaBuon sabato pomeriggio ,
Franca